Salmos 4:4

David escribe este salmo al final del día, cuando otros lo atacaban y hablaban mal de él. En lugar de devolver la ofensa, da un consejo que sirve para cualquier noche en la que uno se acuesta con rabia por dentro.

Temblar es reconocer que la emoción es fuerte; la Biblia no te pide que no la sientas. Pero añade: no peques, no dejes que esa fuerza te lleve a herir. Y propone algo muy práctico: llevarlo a la cama, pensarlo en calma y callar antes de hablar.

Si hoy algo te ha encendido, no respondas en caliente. Esta noche, antes de dormir, piensa en lo que pasó y cuéntaselo a Dios con sinceridad. Mañana, con la cabeza más fría, decide qué decir. Muchas veces el silencio de una noche evita palabras que duelen durante años.