Eclesiastés 7:9

Eclesiastés lo escribe alguien que ha visto mucho de la vida y habla sin adornos. Aquí no dice que nunca debas enfadarte, sino que no te apresures. El problema no es sentir, sino dejar que el enojo tome las riendas antes de pensar.

La imagen es fuerte: el enojo que se queda a vivir dentro, que "reposa" en el pecho, acaba haciéndonos actuar como no queremos. Un enfado que se instala se vuelve rencor, y el rencor nos hace más daño a nosotros que a quien nos ofendió.

Hoy, cuando algo te encienda, regálate unos segundos antes de responder. Respira hondo, cuenta hasta diez o sal un momento. Pídele a Dios que te ayude a ver la situación con calma. Muchas palabras de las que nos arrepentimos se habrían quedado sin decir con solo esperar un poco.